Workshops

Stimme intensiv

Bildungshaus Schloss Puchberg

Montag 20.10.25 und 27.10. 25

Termin1: 9:00 bis 12:30 Uhr

Termin 2: 14:30 bis 18:00 Uhr

Montag 3.11.25 und 10.11.25

Termin 1: 9:00 bis 12:30 Uhr

Termin 2: 14:30 bis 18:00 Uhr

Preis: € 325,-

Infos auf der Website des Bildungshaus Puchberg.

Schulter und Nacken

Workshop: Schulter und Nacken als Dream Team!

Bildungshaus Schloss Puchberg, Wels

Freitag 14.3.2025 14:00 Uhr bis

Samstag 15.3.2025 16:00 Uhr

Preis: € 195,-

"Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden, körperlich, geistig, seelisch."

(Moshé Feldenkrais)

Nacken und Kopf agieren in einem feinen Zusammenspiel. Die Vorstellung, den Nacken als verbindendes Element zwischen Kopf und Rumpf zu erleben, ist für viele Menschen angenehm, jedoch oft nicht die Realität. Auf unserer Suche nach Balance neigen wir dazu, Kopf und Nacken festzuhalten.
Wie können die Strukturen unterhalb von Kopf, Nacken dazu beitragen, die Bewegungsfreiheit von Nacken und Kopf zu fördern? Auch unsere Sinne spielen eine bedeutende Rolle, da ein großer Teil von ihnen im Kopf beheimatet ist. Unser Kopf leitet und richtet uns aus. Ein angestrengter, müder Kopf nimmt die Umgebung anders wahr und verarbeitet Sinneseindrücke reduziert.
Die Feldenkrais-Methode bietet einen sanften Weg für diese Auseinandersetzung.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit. Eine Matte und Decken sind für Sie vorbereitet.

Feldenkrais und Stimme

Workshop-Zyklus

Bildungshaus Schloss Puchberg, Wels

Dienstag 25.2.25 Dienstag 11.3.24

Dienstag 4.3.24 Dienstag 18.3.24

Jeweils von 9:00-12:00 Uhr.

Preis: € 230,-

Diese Seminarreihe richtet sich an alle Menschen, die Interesse und Freude am Singen, Sprechen und Tönen haben und ihren Klang-Körper erforschen möchten. Aber auch, oder gerade diejenigen, die sich nicht so wohl mit ihrer Stimme fühlen, beruflich einer stärkeren Stimmbelastung ausgesetzt sind, oder an Stimmproblemen leiden, sind herzlich willkommen!

Der Zyklus beleuchtet je Nachmittag unterschiedliche Themenschwerpunkte. Wir erforschen Diaphragmen, Vokaltrakt, Kopfräume und Atemräume, immer auch in Bezug zu unseren knöchernen Strukturen.

Es sind keine Voraussetzungen nötig, außer dem Wunsch, mehr von sich und seiner Stimme zu entfalten und kennen zu lernen. Vorkenntnisse in der Feldenkrais-Methode sind jedoch von Vorteil.